セルフケア
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こんばんわ、にこ（@nikoblogmemo）です。 関西は３５度越えの灼熱が続いていますが、皆さまお身体は大丈夫でしょうか？？ さて、今月も７月を振り返りつつ、８月の目標を３つ掲げていきたいと思います。 ７月の目標と振り返り スナック菓子を買わない。 夫…
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６月も今日で終わりということで、一年の半分が今日で過ぎたことになります。 皆さまはどんな半年でしたでしょうか？？♪ さて、今月からは、毎月の目標がどのくらい達成できたのか 振り返っていこうと思います。 普段は手帳に目標を書いているのですが、 振…
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